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Spontanéité et prises de décision

Improvisation, spontanéité et prises de décision !

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“ Improvisation, spontanéité et prises de décision !

Savoir improviser: serait-ce l’activation de notre mémoire qui se ferait de manière naturelle, sous forme d’un réflexe spontané permettant une prise de décision rapide ?

Si nous illustrons par des techniques d’improvisation musicale, on s’entraîne à :

– accueillir nos émotions,
– prendre le temps d’écouter, de regarder, de ressentir, de sentir pour créer des interactions avec notre environnement,
– observer notre environnement,
– ne pas chercher l’originalité à tous prix, ainsi les choses surprenantes viendront d’elles-mêmes et naturellement,
– savoir dire « oui » aux autres musiciens pour un appel au chorus et à la coopération,
– comprendre leurs émotions et avoir confiance dans le déroulement du moment présent,
– prendre en compte l’intérêt des rôles : apprendre à échanger les instruments, faire “ comme si”,
– apprendre l’échec, les erreurs, s’en servir comme ressources et rééquilibrer, calibrer, ancrer
– observer les différentes représentations et interprétations d’un même morceau,
– crédibiliser l’intelligence émotionnelle et ainsi nous donner de la force,
– oser être authentique,
– évoluer en relation avec les autres car c’est là que la créativité collective entre en action et qu’une histoire musicale devient possible et intéressante, faite d’univers multiples et d’originalité.

Indirectement, les techniques d’improvisation permettent de s’entraîner à improviser, et directement, nous constatons que la maîtrise due à l’entrainement permet de faciliter l’improvisation dans l’instantané, la spontanéité, mieux connaitre sont environnement et les autres humains avec qui on interagit.

“ On n’improvise jamais mieux que lorsqu’on sait son texte.” Robert Hollier

Nous pouvons aussi ajouter à cette citation : … lorsqu’on accepte qui l’on est.

N’oublions pas que s’entraîner à improviser permet des prises de décisions plus rapides et réfléchies car nous sommes passés par les erreurs dans le passé. L’improvisation permet aussi d’être dans le présent et donc dans la réalité de l’instant présent ! ”*

Jouer à faire comme si et Fake it until you Make it ! 😉

 

Mélanie C –  Natural Talent Coaching & Training

 

* Extrait du mémoire sur les Techniques d’improvisation et le coaching écrit par Mélanie Champelovier

 

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